Diario de chiara-ca, 10 sep. 23

questa settimana 2 allenamenti + uscita in montagna con percorso di 22 kilometri e 900 mt di dislivello...se faccio hip trust stamattina potrei spezzarmi a metà

55,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.