Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 50,65g | Prot: 122,67g | Carbh: 136,74g.
Desayuno: Tahu Goreng, Lele Goreng. Almuerzo: Nasi Merah, Sambal Goreng, Tahu Susu, Sayur Bening Bayam, Lele Goreng. Cena: Sosis Daging Sapi, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Uleg Sambal Pedas, Tahu Susu, Lele Goreng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maritaita23
|