Diario de Mohamed Abo-Elhamd, 09 sep. 23

Perfil de Mohamed Abo-Elhamd | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

الفطار
٢ بيضه مسلوقة حجم متوسط
الغداء
صدر
مكرونة
كوسا
واحدة خيار
واحده طماطم
عنب

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2023:

924 kcal

Grasa: 22,75g | Prot: 90,13g | Carbh: 88,31g. Desayuno: أهلاوي بسكوت, بيضة مسلوقة. Almuerzo: العنب, صدور الدجاج صدور الدجاج, المعكرونة مع صلصة الطماطم بدون لحوم, كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة). Cena: زبادي بالهنا زبادي بالهنا. más...

1999 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

٨١٥ كاليوري لحد دلوقتي

09 sep. 23 por el miembro: Mohamed Abo-Elhamd


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Mohamed Abo-Elhamd

Ver la Historia Completa

Diario de Mohamed Abo-Elhamd, 09 sep. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Mohamed Abo-Elhamd