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893 kcal
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Grasa: 37,99g | Prot: 56,17g | Carbh: 82,75g.
Desayuno: Banana, Quinoa, Wickbold Pão do Forno Integral, Mel, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Natural Life Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Alface, Tomates, Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Cena: Banana Prata, Tirol Requeijão Cremoso, Seara Presunto Cozido, Tirol Requeijão Cremoso, Wickbold Pão do Forno Integral, Tirol Queijo Mussarela (30g). más...
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Peso Histórico de yohanna-
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