Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 69,85g | Prot: 49,65g | Carbh: 122,57g.
Almuerzo: Martabak Manis, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau, Kelapa Parut, Sate Lilit, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Gery Saluut Malkist Chocolate, Kaldu Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Tahu, Sawi Putih, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanamrs_
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