Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2015
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 36,49g | Prot: 129,94g | Carbh: 203,72g.
Desayuno: Kölln Hafermilch, Eiweißshake, Plattpfirsich. Almuerzo: Kaktusfeige, Basmati-Reis (Gekocht), Seeteufel, Erbsen, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Ziegenkäse, Baguette. Cena: Rossmann Wellmix Sport Schoko. Pasa Bocas / Otros: Rio D'oro Apfelsaft, Plattpfirsich. más...
|
|
2194 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Masaje - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zohranne
|