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Übelst Hunger auf Dönerpizza und Bier...stattdessen Magerquark und Hanfsamen
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2369 kcal
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Grasa: 83,68g | Prot: 205,92g | Carbh: 196,44g.
Desayuno: Banane, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Peak Whey Protein, Äpfel. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Lidl Hänchenbrust, Settele Spinatspätzle. Cena: Alnatura Hanfsamen Geschält , Gut & Günstig Magerquark, Alnatura Hanfsamen Geschält , Gut & Günstig Magerquark, Cocktailtomaten, Grüne Paprika, Käse, Butter, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Spekulatius. más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
🤣🤣🤣 Das Leben ist echt nicht fair
i feel your pain 💚
08 sep. 23 por el miembro: Maeusefrau87
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wenn ich Lust auf Döner habe bestell ich mir eine Dönerbox nur mit Fleisch und Kraut
09 sep. 23 por el miembro: vance___
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