Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 54,01g | Prot: 142,38g | Carbh: 240,41g.
Desayuno: Noyan Инжир Варенье Экстра, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Parmalat Молоко 3,5%, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки. Almuerzo: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Barilla Фузилли, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Банан. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Деревенская Жизнь Камамбер. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Дудорова
|