Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 53,78g | Prot: 154,24g | Carbh: 225,82g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Банан, Mission Deli Лепёшки Гриль, Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Parmalat Молоко 3,5%, XXI Power BCAA Powder, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Перекресток Авокадо Хаас, Мистраль Гречка, Куриное Филе, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Подсолнечное Масло. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Рис Жасмин, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Pasa Bocas / Otros: Maxler Max Motion Лимон-Грейпфрут, Виноград Дамские Пальчики, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Дудорова
|