Diario de lelik_solnce, 08 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2023:
1394 kcal Grasa: 59,10g | Prot: 105,04g | Carbh: 107,74g.   Desayuno: Помидоры, Масло Гхи, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Руккола, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Karkara Российский Сыр, Яйцо Куриное. Almuerzo: Салат Айсберг, Руккола, Оливковое Масло, Помидоры, Националь Смесь Золотистого и Дикого Риса, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Масло Гхи, Karkara Российский Сыр, Зеленая Стручковая Фасоль. Pasa Bocas / Otros: Milka Lila Sticks. más...
1792 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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