Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 85,17g | Prot: 82,11g | Carbh: 191,83g.
Desayuno: Gentilini Miele, Conad Fetta Biscottata. Almuerzo: Salmone Affumicato, Barilla Pasta. Cena: Avocado, Anacardi Tostati al Miele, Le Fruttine Mirtilli Rossi Essiccati. Pasa Bocas / Otros: Merivio Caciotta Morbida, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Arrosto, Consilia Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato al Latte, Maionese, Würstel, Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de e.deangelis69
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