Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 38,52g | Prot: 68,78g | Carbh: 133,60g.
Desayuno: Wawrzyniec Pasta ze Słodką Cebulką i Suszonymi Pomidorami, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Arla Serek Kremowy Jalapeno, Enerbio Chleb Ziarnisty, Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem, Mokate Nycoffee, Mleczna Dolina Mleko 1,5%. Almuerzo: Kupiec Ryż Naturalny Brązowy , Gulasz Warzywny (bez Mięsa). Cena: Winiary Dressing 1000 WYSP, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Arla Serek Kremowy Jalapeno, SM Ryki Ser Active Protein, Auchan Tortilla Pszenno-Żytnia Wieloziarnista z Nasionami Lnu i Czarnuszką. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elgoshka
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