Diario de Kiki_18, 07 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2023:
956 kcal Grasa: 28,15g | Prot: 67,93g | Carbh: 113,74g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Loose Protein Quäse, Edeka Putenfleisch in Aspik, Schafskäse, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Edeka Räucherlachs, Tomaten, Gut & Günstig Frischkäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Dinkelbrötchen, Orto Mio Gegrillte Paprika, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Erdbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Kaffee, Milch 1,5%. Cena: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Followfish Schellfisch Filets. Pasa Bocas / Otros: Mondo Italiano Grissini, Werther's Original Soft Caramel, Ananas, Pfirsiche, Wassermelone. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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