Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2331 kcal
|
Grasa: 59,58g | Prot: 138,88g | Carbh: 307,69g.
Desayuno: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Ашан Цукаты , Агро-Альянс Крупа Манная, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Магнит Чеснок , Кухмастер Томатная Паста, Лук, Куриное Филе, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Гречневая Крупа. Cena: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Богдановский Хлеб Тостовый Хлеб (Пшенично-Ржаной). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|