Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 74,74g | Prot: 71,49g | Carbh: 202,25g.
Desayuno: zespri 綠奇異果, 香蕉. Almuerzo: Costco 牛肉餡餅, 全聯 抹茶生乳捲. Cena: 鮮芋仙 芋圓, 7-11 阿發師芋頭瘦肉粥, 7-11 溏心蛋, Hoody's 精緻果乾混綜合果仁, 家樂福 Ricotta Cheese, 無花果, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 黑橋牌 傳統煙燻培根, 百家珍 蘋果醋. Pasa Bocas / Otros: 光泉 無加糖特濃5.1濃黑豆漿. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Upper body 林coffee - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ann20010929
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