Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 7,86g | Prot: 28,22g | Carbh: 150,79g.
Desayuno: Hortifruti Mexerica, Laranja Pêra, Turma da Mônica Maçã. Almuerzo: Ovo Cozido, Abóbora Cabotia, Camil Arroz Branco (50g), Parati Macarrão Cabelo de Anjo. Cena: Beterraba Cozida, Natural Salads Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Laranjas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanafitnes
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