Da war ein Wochenende mit zelten und mehr Kalorien dazwischen 🤔
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
717 kcal
|
Grasa: 22,55g | Prot: 33,28g | Carbh: 85,39g.
Desayuno: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Lidl Beerenmix, Pamela Reif Mango Overnight Oats . Almuerzo: Milbona Schlagsahne, Parmesan (Gerieben), Spinat, DM Sportness Protein Drink Vegan Schoko. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Terceravez
|