Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 60,84g | Prot: 115,79g | Carbh: 125,03g.
Desayuno: Оливковое Масло, Помидоры, Шпинат, Руккола, Масло Гхи, Сельдерей, Karkara Российский Сыр, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Almuerzo: Руккола, Шпинат, Оливковое Масло, Помидоры, Сельдерей, Печень Куриная Жареная, Гречка. Cena: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Печень Куриная Жареная. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lelik_solnce
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