Diario de e.hrdni, 05 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
65 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2023:
1526 kcal Grasa: 52,22g | Prot: 78,00g | Carbh: 192,65g.   Desayuno: Arem-arem, Diamond Susu UHT Full Cream. Almuerzo: Sup Kubis, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Belfoods Chicken Karaage, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Mentimun (dengan Kulit), Rumah Makan Sederhana Kikil, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Udang, Nasi Putih, Bumbu Kacang, Siomay, Pempek, Pempek. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Plum, Lemon. más...
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