Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 51,04g | Prot: 71,07g | Carbh: 124,85g.
Desayuno: ВкусВилл Авокадо Хаас, Черкизово Карпаччо из Индейки, Хохланд Сыр Творожный 65%, Магнит Багет с Чесноком , Малина, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Творог 2%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Болгарский Перец, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Жареные, Galbani Mozzarella, Жареным Луком, Помидор Тушеный, Индейка Тушеная. Cena: Болгарский Перец, Чай, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Гречка Отварная, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Яблоки (без Кожи). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|