Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 58,67g | Prot: 68,54g | Carbh: 180,40g.
Desayuno: Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Кофемашина Латте, Макароны с Тушенкой. Cena: Помидоры, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье. Pasa Bocas / Otros: Хлебец, Сухари, Ирга, Вареное Яйцо, Морковь. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Эльвира89
|