Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2474 kcal
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Grasa: 86,26g | Prot: 171,62g | Carbh: 243,48g.
Desayuno: Maçã, Ovo Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Peito de Frango, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cookie, Coxinha de Festa, Pernil Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Peito de Frango, Kibe Assado. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Navets
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