Diario de Gertrude888, 04 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2023:
1999 kcal Grasa: 99,56g | Prot: 49,96g | Carbh: 210,20g.   Desayuno: Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. Cena: Clover Butro, Toasted Whole Wheat Bread, Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. Pasa Bocas / Otros: Ouma Muesli Rusks, Clover Butro, Bakers Provita, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. más...
1852 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

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