Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 98,18g | Prot: 117,22g | Carbh: 262,85g.
Desayuno: Herta Le Bon Paris à la Broche Qualité Supérieure , Pain micro onde, Carrefour Beurre Doux, Delisse Lait Entier, Sucre. Almuerzo: Delisse Crème Dessert Chocolat Noir, Maître Prunille Arachides Coques Grillées, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Eco + Steak Haché, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis). Cena: Maître Prunille Arachides Coques Grillées, Tomates, Carottes, Semoule, Sardines à l'Huile (en Conserve), Carrefour Huile de Tournesol, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis). Pasa Bocas / Otros: Banane, Delisse Yaourt Nature, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Sucre. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pierre59-62
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