Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 65,98g | Prot: 80,10g | Carbh: 54,79g.
Almuerzo: Орехи Кешью, Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лента Салат Витаминный, Кофемания Окрошка на Квасе. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|