Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3492 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de The Joy
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