Diario de krazycat 99, 18 ago. 15

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I will take every pound I can get !!

83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2015:

916 kcal

Grasa: 11,93g | Prot: 81,84g | Carbh: 121,05g. Desayuno: Coffee, Sunsweet Prune Juice. Almuerzo: Aquafina Water (16.9 oz), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tuna in Water (Canned). Cena: Oscar Mayer Classic Wieners, Skinless Chicken Breast, Margaret Holmes Seasoned Mixed Greens, Bruce's Canned Sweet Potatoes. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Great job!

18 ago. 15 por el miembro: Suzi161

Nice

18 ago. 15 por el miembro: nicholaix

Glen, I am still restricted and don't go back to the spin doc till end of sept.......BUMMER.....LOL

18 ago. 15 por el miembro: krazycat 99

spine doctor....lol...my keys are sticking again

18 ago. 15 por el miembro: krazycat 99

Thanks everyone for our suppot

18 ago. 15 por el miembro: krazycat 99

sorry ya'll..my keys are sticking

18 ago. 15 por el miembro: krazycat 99

NICE!!

18 ago. 15 por el miembro: wholefoodnut

A pound down is always a good thing! Congrats!!

18 ago. 15 por el miembro: kattay


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