Diario de riska hadiyanti, 03 sep. 23


Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2023:
1469 kcal Grasa: 70,09g | Prot: 120,16g | Carbh: 98,63g.   Almuerzo: Tahu Bulat, Sambal Goreng, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, Selada Daun Hijau, Ayam Rica-Rica. Cena: Selada Daun Hijau, Ayam Goreng, Nu Skin Trimshake. Pasa Bocas / Otros: Skippy Creamy Peanut Butter , Pepaya Muda. más...

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