Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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156,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 57,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2167 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 153,74g | Carbh: 276,70g.
Desayuno: Lidl Haferflocken, Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Leinsamen, Äpfel, Lidl Banane, Lidl TK Himbeeren, Milbona Körniger Frischkäse 0,8%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Cena: Dulano Kochschinken, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, BioBio Roggen Vollkornbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Pasa Bocas / Otros: Freeway Lemon 0%, Nestle Caro Original, Corny Free Weiße Schoko. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de theuncle69
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