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2197 kcal
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Grasa: 104,87g | Prot: 87,59g | Carbh: 265,85g.
Desayuno: Monster Energy Drink Monster, Inka Chips Plantain Chips (Chips De Plátanos). Almuerzo: Butter , Salus Salus Frutté, Coffee with Milk, Banana, PAN Arepa Asada (Venezolana), Pork, Queso Fresco. Cena: Cheese Pizza. más...
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3269 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Apple Health - 15 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de gamboa15791
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