Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 72,04g | Prot: 75,92g | Carbh: 109,21g.
Desayuno: Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Simple Truth Organic Whole Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples, Pumpkin Seeds, Bananas, Pecans. Almuerzo: Chicken Thigh (Skin Eaten), Good & Gather Organic Honey Mustard Dressing, Power Greens, Simple Truth Organic Seasoned Croutons, Skinless Chicken Breast, Cucumber (Peeled). Cena: Bell Peppers, Navels Oranges, Egg, Simple Truth Organic Extra Virgin Olive Oil. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de outerlimit
|