|
644 kalori Net karbo:8,62 Protein:33,91 Yağ:49,93 Dün saçma sapan bi şekilde bozdum.Bugün gün boyu ev temizliğiyle hareketle ilk ve son öğünüm.Makroları yarı yarıya düşürdüm.Yarın sabaha kadar bol su ile kaldığım yerden…
|
644 kcal
|
Grasa: 49,93g | Prot: 33,91g | Carbh: 16,12g.
Almuerzo: Harras Çiğ İç Fındık, Harras Taze Beyaz Peynir Tam Yağlı, VOONKA Kolajen, Seyidoğlu Tahin, Çırpılmış Yumurta, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tuzsuz Tereyağı, Közlenmiş Patlıcan. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de barnigor
|