Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 36,73g | Prot: 55,76g | Carbh: 152,72g.
Almuerzo: Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Pedas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Cena: Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Pedas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Arnon Roti Isi Pisang Coklat, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mama faradiba
|