Diario de Mydiet. , 01 sep. 23

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Suka iri sama orang yang bisa cheat day dan besoknya back on track, laa aku? ga balik balik sampai sadar perutnya buncit lagi . 🥺🥺

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2023:

1126 kcal

Grasa: 42,31g | Prot: 44,21g | Carbh: 146,00g. Desayuno: Kapal Api Kopi. Almuerzo: Tempe Goreng, ABC Saus Sambal , Ayam Goreng, Kembang Kol, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. Cena: Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Arnott's Good Time, Roma Biskuit Sari Gandum. Pasa Bocas / Otros: Mentimun (Kupas), Ayam Geprek, Nasi Putih. más...

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Comentarios

Sediakan alarm satu reminder di HP, satu reminder di cermin depan pintu kamar tidur. Semangat?!! 😤 •

01 sep. 23 por el miembro: Mirza Kumala


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