Diario de Jenya_Jenechka, 01 sep. 23

Завтрак 9:54
470 к
Тушенная на воде вырезка свиная, пюре и яйцо, огурец и баклажаны в качестве овощей, зеленый чай. После вчерашнего ужина ( др сына) суши + вино = +100 гр на весах утром. Норм! Я переживала напрасно

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2023:
1528 kcal Grasa: 63,64g | Prot: 88,45g | Carbh: 150,50g.   Desayuno: Тортьяна Торт Бисквитный Творожный, Вареное Яйцо, Лента Баклажан , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (без Кожуры), Ашан Вырезка Свиная. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Слобода Майонез, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%. más...
1886 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jenya_Jenechka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.