|
⚖️Вес 53,30
🍱Калории 1493
🏃♀️Шаги 4976
🏋️♂️Тренировка 💯 ta, cf
💧месячные—-
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 38,70g | Prot: 119,80g | Carbh: 169,63g.
Desayuno: Lidl Gurke, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Куриное Филе, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Little Lunch Brokkolisuppe, Абрикос, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|