Diario de paulacento, 17 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2015:
1973 kcal Grasa: 36,11g | Prot: 54,39g | Carbh: 370,99g.   Desayuno: Mermelada de Naranja, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pan Multicereales, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Banano. Cena: Lucchetti Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco, Mermelada de Naranja, La Serenísima Dulce de Leche, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Pan Multicereales, Hellmann's Mayonesa, La Serenísima Leche Descremada, Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Pan Multicereales, Mermelada de Naranja. más...
1955 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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