Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 24,06g | Prot: 57,66g | Carbh: 96,70g.
Desayuno: Cambridge Weight Plan Orange Chewy Bar, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Grenade Grenade Fudged Up Bar. Cena: Co-Op Chicken Tikka Masala with Lentil Rice. Pasa Bocas / Otros: Volvic Touch of Fruit Sugar Free Strawberry. más...
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2694 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elleshairandbeautysalon15
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