Diario de Guzel Hamadshina, 31 ago. 23

Завтрак! 263 ккал

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
1363 kcal Grasa: 55,14g | Prot: 53,84g | Carbh: 169,09g.   Desayuno: Bonfesto Cream Cheese Творожный Сыр Сливочный, Дикси Сыр Гауда, Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Система Глобус Багет Французский, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе. Almuerzo: Lazzaroni Печенье «Паньоли» с Лимонным Кремом, Мягкий Тофу, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Запеченные или Жареные Креветки, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Cena: Дикси Сыр Гауда, Сосиска, Система Глобус Багет Французский, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе, Морковно-яблочный пирог🥮🥕🍎. Pasa Bocas / Otros: Мороженое 🍧, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Перекресток Персик. más...
1421 kcal Ejercicio: кардио, 11 100 тыс шагов - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Guzel Hamadshina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.