Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 37,90g | Prot: 129,93g | Carbh: 230,92g.
Desayuno: NaturaSí Farina D’Avena Integrale, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Vivi Verde Coop Seitan al Naturale, Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Parmigiano (in Pezzi), Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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