Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 62,03g | Prot: 54,52g | Carbh: 124,62g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, Кухмастер Икра Овощная «Пять Овощей», Увелка Ячневая Каша на Воде. Almuerzo: Молоково Молоко 3,2%, Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий, Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Жигули Пиво Безалкогольное, Чистое Море Таранка Соломка с Перцем, ВкусВилл Яблоко Садовое. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|