Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 104,53g | Prot: 103,99g | Carbh: 154,40g.
Desayuno: Пирог Песочный с Яблоками Марусин, Сметана 15%, Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сливы, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Almuerzo: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Белый Город Молоко 2,5%, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Избенка Сырники Творожные 5%, Помидоры, Лента Авокадо. Cena: Пирог Песочный с Яблоками Марусин, Орехи Кешью, Шашлык из Свинины, Хохланд Творожный Сыр, Кабачок Гриль, Зимовье Фасоль Стручковая. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|