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Heute blieb die Küche kalt, keine Zeit und zu großen Hunger zum kochen. 🙆🏻♀️ Abendessen 236 kcal. weit unterm ETB geblieben. 😀
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768 kcal
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Grasa: 36,65g | Prot: 47,77g | Carbh: 57,07g.
Desayuno: Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Kaffee, Lieken Urkorn Mohn Stollen, Tomaten, Spiegelei ohne Fett, Wasa Hafer & Sesam, Aldi Serano Schinken, Milram Nordlicht Käse. Cena: Cocktailtomaten, Las Cuarenta Serrano Schinken, Dulano Kochschinken, Wasa Hafer & Sesam, Milram Nordlicht Käse. más...
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 Comentarios
30 ago. 23 por el miembro: Manu_2308
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30 ago. 23 por el miembro: JAG2521
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Danke ☺️ schau aber, dass du auch mal eine warme Mahlzeit bekommst ja?
30 ago. 23 por el miembro: Manu_2308
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Ja morgen dann 🙃 keine Sorge bin zäh 😌
30 ago. 23 por el miembro: JAG2521
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Ja ja ja zäh, das glaube ich dir!
Aber achte auch ein bisschen auf dich meine Liebe 😀
30 ago. 23 por el miembro: Manu_2308
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Guten Morgen, habe gesehen es gab gestern noch eine witzige Unterhaltung 😅
30 ago. 23 por el miembro: JAG2521
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Guten Morgen, ja kann man so sagen 😅 hab aber gar nicht alles mit gelesen
31 ago. 23 por el miembro: Manu_2308
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Und was haste heute geplant? Junior noch Ferien, oder?
31 ago. 23 por el miembro: JAG2521
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Nee nee, der darf schon wieder in den Kindergarten und ich arbeite 😀 und du so?
31 ago. 23 por el miembro: Manu_2308
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Am arbeiten, wie immer halt 😏
31 ago. 23 por el miembro: JAG2521
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Ja kenne ich, ich muss jetzt erst mal duschen 🚿
Du könntest mir doch in der Zeit noch einen Kaffee machen 😅
31 ago. 23 por el miembro: Manu_2308
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Ok abgemacht, schwarz gell 😁
31 ago. 23 por el miembro: JAG2521
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Jaaaa gerne 🥰 stellst du mir den Kaffee ☕️ ins Bett?
31 ago. 23 por el miembro: Manu_2308
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Auch noch ins Bett 🛏️ dachte er ans Bett 😅 Klugscheißerin 😬
31 ago. 23 por el miembro: JAG2521
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Haha ich wieder 🤣🤣 ins Bad meinte ich grundsätzlich
Aber jaaa ins Bett klingt ja auch gut
31 ago. 23 por el miembro: Manu_2308
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