|
Ужин! 436 ккал
|
1873 kcal
|
Grasa: 74,73g | Prot: 121,85g | Carbh: 190,80g.
Desayuno: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Магнит Авокадо, Помидоры, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Система Глобус Багет Французский, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе. Almuerzo: ПП пирожные с персиками 🍑, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Cena: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе, пп хачапури 🧀. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дуриан, Перекресток Арбуз. más...
|
|
1272 kcal
|
Ejercicio:
кардио, 12 тыс шагов - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guzel Hamadshina
|