Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 52,77g | Prot: 102,61g | Carbh: 154,75g.
Desayuno: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе (из Молотых Зерен), Кускус. Almuerzo: Рис, Помидоры, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Bona Diet Протеин Капучино. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Русское Море Снежный Краб, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.a.erdekova
|