Diario de poklad_lena, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
1432 kcal Grasa: 63,50g | Prot: 117,81g | Carbh: 79,78g.   Desayuno: Velle Банановое Молоко, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лента Отруби Овсяные, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Bombbar Topping Малина, Красная Икра Икра Горбуши. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, ВкусВилл Белок Яичный. Cena: Нектарины, ВкусВилл Мясо на Косточке Куриное. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de poklad_lena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.