Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2647 kcal
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Grasa: 76,74g | Prot: 153,50g | Carbh: 321,93g.
Desayuno: Fage Total 0%, Cellino Fette di Bosco. Almuerzo: Oro Saiwa Classico, Saiwa Oro Fibrattiva, Pane Integrale, Santa Lucia Mozzarella Light, Perugina Nero Fondente Extra 70%, Danone Hipro Vaniglia, Pomodori, Pane Italiano. Cena: Zucchine, Oro Saiwa Classico, Perugina Nero Fondente Extra 70%, Danone Hipro Vaniglia, Pane Italiano, Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Di Leo Vivisano Multicereali senza Zuccheri Aggiunti, Pangrattato, Pane Italiano, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Eurospin Mandorle Sgusciate, Myprotein Omega 3. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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