Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
832 kcal
|
Grasa: 24,13g | Prot: 39,36g | Carbh: 116,63g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Грецкие Орехи, Смак Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 10%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamiko_yashida
|