Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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538 kcal
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Grasa: 13,70g | Prot: 40,07g | Carbh: 64,30g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Cena: Contra-filé Grelhado, Abobrinha Refogada, Batata Inglesa Assada. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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