Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 36,79g | Prot: 145,30g | Carbh: 27,77g.
Desayuno: ABC Sambal Extra Pedas, Olive Oil, Egg White, Egg, Whey Protein Isolate. Almuerzo: Egg White, Egg, S&B Golden Curry Hot, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: ABC Sambal Extra Pedas, Olive Oil, Mixed Salad Greens, Egg White, Egg, Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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